旦那さんに台所で「あと一年しか生きられないとしたらどうする」と聞かれた。
砂糖断ちから一年経ち、今もずっと続けているし毎日健康的な食事を心がけている私は
「あと一年しか生きられないなら何を食べてもいいじゃない」といった。
何も制限がないなら何を食べたい？
と聞かれ、私は本当に食べたいと思っているものを食べているのか？と考えた。
本当にあと一年の命しかなく、何も制限なく食べられるのだったら。
私はアイスクリームが食べたい。
食後にアイスクリームが食べたいのだ。
砂糖断ちをして味覚が変わり、お砂糖を使った甘いものは食べたくないと思っていたけれど
それは将来なるべく病気にならないため、更年期障害が来た時の体の負担軽減、何より普通に三食美味しくご飯が食べたいと思っている。
旦那さんとの何気ない会話で、本当はまだまだアイスクリームが食べたいと心のどこかで思っている自分に驚いてしまった。
一年以上砂糖を絶ってもまだ、砂糖の甘い依存性は消えないみたいだ。
