砂糖断ち日記 hiroayumi1214 砂糖断ちはじめました。 2023年1月12日から砂糖断ちをはじめました。 始めてから2ヶ月過ぎたので、私自身の効果を記録しようと思います。 ... 砂糖の依存性 旦那さんに台所で「あと一年しか生きられないとしたらどうする」と聞かれた。 砂糖断ちから一年経ち、今もずっと続けているし毎... 後悔のプリン 旦那さんとテニスをした。 高校の体育の授業以来のテニス。 久しぶりに汗をかいて、テニス後は昨日からの甘いものが食べ... 砂糖断ちと肌荒れ 砂糖断ちから3ヶ月がたった頃、私はニキビで悩んでいた。 砂糖をやめてからまるで10代の時にできるような赤いニキビ...
